- Cuando el niño de 5-6 años come mal, no quiere sentarse a la mesa, necesita que se le dé la comida a la boca,..... a veces es un problema de educación.
- Victoria Prooday, terapeuta ocupacional señala en su blog unas claves sobre educación que son muy útiles para la educación del niño y que son extrapolables a la comida.
- Da estas posibles pistas diagnósticas :
- Los límites no están claramente definidos
- Los padres son indulgentes....el niño "manda"
- No se establecen rutinas de sueño y comidas
- El niño no comprende que puede aburrirse, siempre debe hacer algo.
- Los padres están enganchados al móvil y a las tecnologías
- Y da estas posibles soluciones, que adapto a la nutrición infantil :
- 1.-El niño se encuentra más seguro si establecemos límites.
2.-Nosotros los padres ofrecemos la comida que nuestros hijos NECESITAN, aunque es una buena opción dejarles elegir entre dos comidas saludables si las tenemos preparadas.
3.-El niño no come a la CARTA.Los padres eligen lo que hay para comer porque es sano y nutritivo.Pero es bueno que el niño muestre sus preferencias algunos días.
4.-El niño mal comedor que come en el comedor escolar sólo tiene una opción y suele come mejor que en casa, aunque hay otros factores (comen con niños de su edad, deben acabar para jugar,...)
5.-No damos premios si se acaba la comida.Lo normal es que coma, como nosotros.
6.-No damos snacks o chuches entre comidas.
8.-Dejamos el MOVIL fuera de la mesa familiar y no lo vemos mientras compartimos la comida.Dedicamos el tiempo de la comida a estar, hablar, compartir,....con nuestros hijos.
9.-El niño participa de tareas rutinarias sencillas como quitar la mesa. - Enlace a la entrada del blog de Victoria Prooday
- Enlace al comentario de Ser Padres sobre esta entrada del blog de Victoria Proday
